SPA ritualą sudaro:

• kūno šveitimas su pasirinktu šveitikliu (30 min.) – šveitiklio dėka nuo odos paviršiaus yra pašalinamos negyvos odos ląstelės ir kūnas paruošiamas tolimesniems ritualo etapams;
• kūno įvyniojimas (20 min.) - po įvyniojimo oda tampa minkšta ir švelni kaip šilkas, o kūnas pailsėjęs ir nurimęs;
• dušas (5 min.);
• aromaterapinis masažas su kvepiančiais eteriniais aliejais (35 min.) – masažas nuima susikaupusią įtampą, atpalaiduoja įsitempusius raumenis, padeda atgauti jėgas ir suteikia žvalumo pojūtį visai dienai;
• po SPA ritualo vaišinama žolelių arbata arba gintariniu vandeniu.